Far bollire l’acqua.
Aggiungere i chiodi di garofano e lasciare in infusione per 10-15 minuti.
Filtrare e gustare caldo, preferibilmente al mattino o dopo i pasti.
Non consumare in eccesso: è sufficiente 1 tazza al giorno.
Sconsigliato a donne incinte, bambini e persone che soffrono di ulcere gastriche.
In caso di dubbi, consultare un medico prima di consumarlo regolarmente.
da 5 a 6 chiodi di garofano
1 tazza di acqua calda
Facoltativo: un po’ di miele o limone per addolcire il sapore
Preparazione:
Far bollire l’acqua.
Aggiungere i chiodi di garofano e lasciare in infusione per 10-15 minuti.
Filtrare e gustare caldo, preferibilmente al mattino o dopo i pasti.
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