Non è per niente la solita crostata: è fatta con avena, frutta vera e senza zucchero cattivo, ed è diventata la mia colazione preferita

Tempi di preparazione
Preparazione attiva: 15 minuti

Riposo dell’impasto: 15 minuti

Cottura in forno: 30–35 minuti

Tempo totale: circa 1 ora

Porzioni
8 fette (teglia rotonda da 20–22 cm)

Calorie
Totale: circa 1.215 kcal
A porzione: circa 152 kcal (se divisa in 8 fette)

Ingredienti
Per la base:
150 g di fiocchi d’avena

2 banane mature

1 uovo grande

1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci

1 pizzico di sale

olio di semi q.b. (per ungere lo stampo)

Per il ripieno:
250 g di fragole (pulite e tagliate a pezzetti) – o altra frutta a scelta di stagione

1 mela (sbucciata e tagliata a spicchi sottili)

40 ml di sciroppo d’agave (o acero)

30 g di burro

Crostata di avena, mela a e fragole

Preparazione
Prepara la base: frulla i fiocchi d’avena con un mixer fino a ottenere una farina sottile. Versali in una ciotola e aggiungi il lievito e il pizzico di sale. Mescola.
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