Uno sformato di broccoli semplice e confortante, perfetto per una cena leggera che sazia senza appesantire.

Ingredienti
400 g di cimette di broccoli

100 g di formaggio grattugiato tipo galbanino light

5 uova

4 cucchiai di yogurt bianco (oppure panna acida)

1 noce di burro

Sale q.b.

Pepe q.b.

Preparazione
Sbollenta i broccoli
Porta a bollore una pentola d’acqua, salala e tuffa le cimette di broccoli.
Lasciale cuocere 2 minuti, giusto il tempo di ammorbidirle leggermente. Non di più.

Nella pirofila
Scola bene i broccoli e trasferiscili in una pirofila di vetro (meglio se quadrata) leggermente imburrata con una noce di burro. Distribuiscili in modo uniforme e metti da parte.

Prepara la pastella
In una ciotola rompi le uova, aggiungi sale e pepe e sbattile con una frusta a mano.
Unisci lo yogurt e mescola fino a ottenere una pastella liscia e omogenea.

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